Dzieci rozsadza energia, nie blokujmy jej, tylko zadbajmy o bezpieczeństwo (kaski, ochraniacze, bezpieczne miejsca)

Dorosłych namawiam do wszelkiej aktywności począwszy od spacerów z bliskimi, biegi, rower oraz gry zespołowe

Każda aktywność w KAŻDYM wieku jest DOBRA.

Pacjenci z chorobami w tym serca POWINNI być aktywni, ale w granicach własnej wydolności.